TESTE SEU CONSUMO DE ÁLCOOL
(Rathiou)
TESTE SEU CONSUMO DE ÁLCOOL
Os Alcoólicos Anônimos desenvolveram 12 perguntas para ajudar
na identificação do vício do consumo de àlcool. Para fazer uma avaliação, responda às perguntas abaixo.
1. Já tentou parar de beber por uma semana (ou mais), sem conseguir atingir seu objetivo?
2. Ressente-se com os conselhos dos outros que tentam
fazê-lo parar de beber?
3. Já tentou controlar sua tendência de beber demais, trocando
uma bebida alcoólica por outra?
4. Tomou algum trago pela manhã nos últimos doze meses?
5. Inveja as pessoas que podem beber sem criar problemas?
6. Seu problema de bebida vem se tornando cada vez mais
sério nos últimos doze meses?
7. A bebida já criou problemas no seu lar?
8. Nas reuniões sociais onde as bebidas são limitadas, você
tenta conseguir doses extras?
9. Apesar de prova em contrário, você continua afirmando
que bebe quando quer e pára quando quer?
10. Faltou ao serviço, durante os últimos doze meses, por
causa da bebida?
11. Já experimentou alguma vez “apagamento” durante uma
bebedeira?
12. Já pensou que poderia aproveitar muito mais a vida se não
bebesse?
Resultado – Se você respondeu positivamente a quatro perguntas
ou mais, é provável que tenha um problema sério de bebida, ou poderá tê-lo no futuro. Procure ajuda.
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