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VIDA NOVA PARA APOSENTADOS
(Mário Sanchez)

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A TERCEIRA IDADE é a melhor idade! È aquela onde acaba a obrigação e começam os direitos. Começa com uma CARTA ABERTA aos Aposentados Antigos, Atuais e Futuros. Esse é o Prefácio. Vai direto na Parte B aos Segredos da Longevidade com seis temas importantes – Alimentação, Exercícios, Higiene Mental, Paz Interior, e Dez “achaques da velhice”- olhos, juntas, fígado, intestino, coração, rins, diabetes, próstata, câncer, derrame, e Uma Conclusão sobre LONGEVIDADE com o aviso – Não depender do Sistema Previdenciário para ter Saúde é o melhor meio de ajudar a Previdência. Usando o Conhecimento sobre as Regras de VIDA NATURAL a Terceira Idade será uma festa permanente.
A Parte C nos leva a PRODUZIR (ser útil) como DIVERSÃO. É que ninguém vai sentir-se bem se é só brinquedo. Analisa o que é Lazer, os Preconceitos estabelecidos contra idosos, e dá algumas SUGESTÕES para criar novas condições democráticas de vida com menos confiscos e tributos sobre os pobres. Dá uma lista de Sete Opções para estar ocupado de modo útil – obra social, jardim, peixinhos, horta, apicultura (jataí?), artesanato, jogos de salão.
Na parte D sugere uma UNIVERSIDADE LIVRE, onde o Estudo forma Grupos que debatem, procuram dados e cada um faz uma Preleção, redação, leituras para outros. Sugere que essa Escola Livre seja Vitalícia. Saber não tem limite. Conhecer é a Libertação e é este o sentido de VIVER: APRENDER. Em seis subdivisões, aborda os temas correlatos para melhor proveito desse estudo sem fronteiras.
Na parte E com o VALOR TRANSCENDENTAL DA VIDA veremos o mais valioso que podemos obter para esse período da vida, que é conhecer algo sobre a Energia Universal, pois sem isso não há sentido em nascer, crescer e morrer. Mente e Corpo, Descoberta do EU Profundo, Visão Superior (Tudo depende de Tudo), Quem sou, de onde venho, para onde vou, até AMANHÃ AO DESPERTAR são os temas para pensar.
Na última parte (F) vamos ver RESUMINDO e RECORDANDO, que a SAÚDE é o ponto chave da Terceira Idade. Há uma palavra a mais sobre o pedido de socorro da Nave Terra. Mais um pouco lembrando que estamos na Escola da Vida, temos abertura para reler os capítulos desde o começo, pois é uma conversa do autor com os leitores. Uma leitura a mais vai ajudar na decisão de fazer – prevenção e eliminação de distúrbios do corpo e da mente, tomada de decisões para aproveitar a vida.
Mas, este livro ainda tem ainda quatro apêndices abordando temas para ter cuidado – JOGOS DE AZAR, vícios, criminalidade – assuntos muito oportunos hoje como em 1986. SOMOS TODOS INTOXICADOS é o segundo alerta. A NOVA DIETÉTICA frugal é o mais importante para relembrar. Fecha os textos com uma mensagem de esperança sobre as soluções esperadas para o TERCEIRO MILÊNIO.
É um conselho contra a violência, reforço para voltar as Natural e AJUDAR aos outros a despertar.
Quem leia e releia algumas vezes vai ter todo o proveito destas informações.
A “Carta Aberta” ao início é a Conclusão:
Romper as Amarras, Medir nossos Recursos, Executar nossos Planos.
Em poucas palavras está dada a mensagem do livro para que a TERCEIRA IDADE nos seja proveitosa.
Boa Leitura! Muito Proveito!
Nos encontraremos em bons lugares e boas festas!



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