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É PRECISO CUIDAR BEM DOS JOELHOS
(Leonardo Ramos)

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É PRECISO CUIDAR BEM DOS JOELHOS


Movimentos em falso podem causar lesões no joelho e podem atingir qualquer faixa etária
A torção de joelho é uma lesão freqüente que pode atingir qualquer faixa etária durante atividades físicas recreativas ou competitivas. Para que ela ocorra basta um movimento incorreto sobre esta articulação, sendo o mais comum o de rotação do joelho com o pé fixo no solo (exemplo drible). A informação é do Dr. Leonardo Ramos especialista em Medicina do Esporte e membro do Grupo de Ortopedia do Hospital e Maternidade São Camilo Santana, coordenado pelo ortopedista Dr. Luiz Antônio Vianna Lopes.
Segundo o especialista, qualquer estrutura desta articulação pode ser comprometida dependendo do grau de intensidade e da faixa etária.
Nas crianças pode ocorrer a lesão da cartilagem de crescimento. “No entanto, o que observamos é o aumento de lesões relacionadas aos ligamentos em virtude do aumento da participação dessas crianças em atividades esportivas competitivas não orientadas”, alerta o médico. Já nos adultos, podem ocorrer lesões de menisco, ligamento, cartilagem e até fraturas.
Sintomas - Os mais comuns são: dor, inchaço, limitação funcional, falseios, equimoses (roxo) e derrame articular (água ou sangue no joelho).
É preciso prestar atenção: quase 100% das lesões podem ser diagnosticadas por um exame físico realizado por especialistas. “Consultar esse profissional é necessário para o diagnóstico e o real esclarecimento de dúvidas”, informa o médico. Tratamento - Dependerá basicamente da lesão. Pode variar do clínico com uso de gelo, fisioterapia, enfaixamento a até os mais modernos procedimentos cirúrgicos como reconstrução ligamentar, reparo das lesões cartilaginosas e meniscais (dos meniscos).Dicas – A melhor maneira de praticar uma atividade física com saúde é se prevenindo das lesões. Mas, caso elas ocorram, o diagnóstico precoce deve ser realizado por um profissional habilitado que conheça o “gesto esportivo” e as demandas funcionais de cada modalidade esportiva associado ao perfil de cada indivíduo.



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