Procedimentos PARA SAUDE PERFEITA
(João Batista de Lacerda)
PROCEDIMENTOS PARA SAUDE PERFEITA
Nosso fígado é como uma máquina. Precisa estar limpo para executar bem suas funções. Para isso acontecer é necessário que antes do café da manhã e as refeições tomar água (200 a 400 ml) dependendo da quantidade de alimentos que for comer. O que deve ser feito de 15 a 20 minutos antes de comer sólidos. Este é o tempo para o estômago esvaziar e a conseqüente limpeza do fígado. 400ml de líquido e mais 600 gramas de alimentos sólidos fazem um volume muito grande, o que acaba dilatando o estômago e aumentando o diâmetro das tripas. Fazendo assim evitaremos que mais tarde precisemos fazer uma operação cirúrgica para retirada de parte do estômago ou intestinos. Além disso, devemos fazer intervalos de 4 horas entre as refeições, tomando apenas água, ou no máximo sucos pouco concentrados de frutas, legumes ou folhas. Este método não só cura as doenças já existentes, como também previne contra qualquer uma que queira se manifestar, dependendo dos alimentos certos ou errados. As bruxas e feiticeiros usavam e usam certas ervas em suas poções mágicas com propósitos maléficos. Quanto mais for o aroma e gosto forte mais nocivos são. É só ter um pouco de sensibilidade para saber quais são.
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