Diabetes
(Luís Mendes)
Um novo caso de diabetes surge a cada 5 segundos no mundo. O alerta é da Organização Mundial da Saúde ( OMS ), que divulgou alarmante nota em 2007 sobre a atual situação da doença. Os números assustam: em média, a cada 10 segundos, uma pessoa morre de complicações em decorrência desse mal; o prognóstico é que cerca de 376 milhões de pessoas terão a doença em 2030, se não houver mudança no estilo de vida. O relatório citou a obesidade e o sedentarismo como os maiores vilões do diabetes tipo 2, o mellitus. No Brasil, 11 milhões têm a doença.
O que é diabetes ?
Diabetes é um grupo de distúrbios metabólicos caracterizado por hiperglicemia ( aumento dos níveis de açúcar no sangue ), causado por ausência absoluta ( diabetes tipo 1 ) ou relativa ( diabetes tipo 2 ) de insulina. A secreção desse hormônio é importante na regulação do metabolismo dos carboidratos, lipídios e proteínas.
Quem tem risco de desenvolver a doença ?
Existem vários fatores que podem torná-lo mais vulnerável:
• Estar acima do peso. O Índice de Massa Corporal deve estar entre 20 e 24,9;
• Sedentarismo
• Ter mais de 45 anos de idade;
• Dar à luz criança com peso superior a 4 quilos;
• Hereditariedade ( irmãos ou pais diabéticos ).
Como detectar ?
Em uma pessoa considerada saudável, o corpo mantém os níveis de glicose entre 70 e 100 miligramas por decilitro ( mg/dl ). Após comer, os níveis sobem, dependendo da quantidade e conteúdo da refeição, mas não deve exceder os 140 mg/dl, caracterizado um quadro diabético. Já de 110 a 130 mg/dl, o estado é de alerta, sendo necessário outra análise clínica para confirmar o resultado.
Sintomas e sinais que denunciam o diabetes
Pessoas com níveis malcontrolados costumam apresentar:
• Muita sede;
• Vontade de urinar muitas vezes;
• Fome exagerada;
• Visão embaçada;
• Infecções na pele ou mucosas;
• Machucados que demoram a cicatrizar;
• Fadiga;
• Dores nas pernas, por causa da má circulação.
Vamos ficar de Olho no Futuro.
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