Resumo de O monstro da menopausa

O MONSTRO DA MENOPAUSA..............

                                 Ah! O grande segredo para avançar e vencer todos estes obstáculos, que ocorrem nas mulheres na menopausa, é simplesmente enfrentar com coragem, não adianta tentar fugir, não querer enxergar que esta fase é importante, portanto devemos tomar proveito de tudo que temos direito, e vencer com todas as nossas forças, esta nossa nova fase.
                                Algumas mulheres, quase todas precisam fazer a reposição de hormônios, eu mesma optei por um médico homeopático, que começou a cuidar de mim usando o "Isoflavona de Soja" , e o "Remidamin". Algumas dicas importante, para que as mulheres nesta fase possam ter uma qualidade de vida, melhor.
                                O que são Isoflavonas? R- São substâncias presente principalmene na soja e seus derivados, denominados de fitoestrógenos, por apresentarem semelhança estrutural com os hormônios estrogênicos, encontrados em maior concentração nas mulheres.
                                Quais as fontes de Isoflavona? Em que parte de vegetal pode ser encontrada?
R- No grão de soja ; brotos de alfafa : sementes de lenhaça, etc.......
                                 Na soja, as Isoflavonas estão distribuídas em todo o grão, tendo maior concentração no gérmen do grão de soja.
                                 Quais são os efeitos do Isoflavona nonosso organismo?
R- As evidências científicas existentes. O alívio das ondas de calor "fogacho", e como auxiliar na redução dos níveis de colesterol.
                                 Que são os "fogachos da Menopausa"? R- São definidos como uma sensação súbita e breves de calor, que se espalha pela região do tórax, do pescoço.
                                 O Isoflavona de Soja, é um composto de soja, também chamado de fitoestrogenio, que aparece, para atuar na prevenção de doenças crônicas; degenerativas, como o câncer de mama, de colo de útero e de próstata. Sua estrutura química é semelhante do estrógeno (hormônio femenino), e por isso, é uma substância capaz de aliviar os efeitos ruim da menopausa.
                                 Quando o Isoflavona de Soja pode ser utilizados? R- Mulheres com os sintomas da menopausa, como ondas de calor, e suores noturnos, leves e moderados.
Observação: Seu uso não altera o peso corporal ou a pressão arterial.
                                 ALGUMAS DICAS, PARA VIVER ESTE MOMENTO COM SAÚDE - VITALIDADE - DISPOSIÇÃO E ALEGRIA.
1- O Sol , é indispensável, pois estimula a regeneração celular, o sol é vital para a saúde, sem a luz do sol, uma grande quantidade de distúrbios físicos podem ocorrer. Sem a luz do sol, as pessoas desenvolvem doenças, incluindo a depressão, falta de energia, excesso de peso, artrite, máu hálito, odor corporal, diabetes, stress, dores de cabeça, gripes, infeções virais, ansiedade, depressão na menopausa.
                                Vamos nos unir, sairmos da toca, e todos os dias praticarmos a nossa caminhada, e aproveitarmos,e conciliar esta caminhada com o banho de sol. Que será após o nascer do sol, na parte da manhã ou antes do por do sol (a tarde). Este banho de sol, se cura as doenças, sem você perceber, de tão bem que faz.
                                 Alguns chás, que nos favorecem, nesse momento da Menopausa, que só nos fara bem.
Chá - Função Medicinal - Rosa Alba / Rosa Goelia - Andtidepressivo - combate a insônia - Tensão Nervosa - depressão - Traumas emocionais.
Amora Branca - Função Medicinal - Equilibra os hormônios, é um reator hormonal natural - é um calmante.
Sargaço - Fucus Vesculosus - Função Medicinal : Combate a Celulite - Acelera o metabolismo celular
ALIMENTO SAGRADO ABENÇOADO POR DEUS - GÉRMEN DE TRIGO-
MEL - E GELEIA REAL.
OBSERVAÇÃO - Precisamos, com urgência começarmos a colocar a SOJA, como um dos alimentos mais importante para nós. Exemplo : 1 Kg. de Soja equivale a: 2 Kg. de carne de vaca, peixe ou frango : 1,5 de carne de frango ; 6 dúzias de ovos; 12 litros de leite.
OBSERVAÇÃO: Estudos realizados entre mulheres japonesas, grande consumidoras de soja e seus derivados, mostram o baixo índice de doenças cardíacas, problemas da menopausa praticamente inexistente, e uma baixa incidência de tumores de mama, no útero e no cólon.´Deve-se ingerir 250g de soja por dia (duas colheres de sopa cheia). Sejam em grãos ou derivados , farinha de soja, flocos, leite, protéinas texturizadas, etc...
                             Desejo para todas as mulheres, que se cuidem, pois o nosso Deus é tão maravilhoso, que criou tantas coisas boas, para colocarmos em prática, e termos o nosso corpo sadio, e viver esta nossa nova fase, som saúde e de bem com a vida.

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