Treinando a emoção para ser feliz
(Augusto Cury)
Se você não controla suas emoções elas aprisionam você .Devemos gerenciar nossos pensamentos negativos não nos sentindo um coitado diante de nossos problemas ,caso contrario eles se tornam um monstro .Vencemos a maior batalha no incio da vida que foi ser escolhido para vir ao mundo .Para treinar nossas emoções devemos comandar nossos pensamentos 24 horas por dia toda vez que fatos passados e futuro vierem a nossa mente,Ninguem consegue parar de pensar mas pode transformar o negativo em positivo:Treinando a arte de pensar para trabalhar em equipe,treinado para o rejuvenescimento das emoções,educando as emoções,treinando navegar nas aguas das emoções.E finalmente usando a tecnica do treinamento dos pensamentos e das emoções o DCD\: Duvidar de tudo que não promove a vida ,Criticar seus pensamentos negativos,culpas,medos,tristezas,depressão,Determinar dar um choque de lucidez nas emoções.Determinar a cada dia que desperta o que quer sentir,determinar ser feliz,tranquilo,sereno,alegre.Controlar tudo que for indesejavel .Ative a força que existe dentro de você.
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