As maiores desculpas para não fazer exercícios
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Nos dias de hoje existem várias desculpas que podemos encontrar para não fazer exercícios entre elas estão: que ele se opõe a nosso estilo de vida; que ninguém mais faz; se fizermos vão nos ridicularizar; que temos motores atualmente para fazer o que os músculos tinham que fazer antigamente; nossas instalações para exercícios são pequenas demais e limitadas, não sabemos o suficiente sobre exercícios; não temos a habilidade; temos alguma coisa melhor para fazer quando surge a oportunidade de fazer exercício; temos alguma coisa mais urgente para fazer; vamos cair; vamos nos envergonhar; vamos parecer horríveis; vai nos cansar; vai nos deixar doídos; vai nos dar uma dor de cabeça ou nas costas.
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