Ansiedade
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A Ansiedade é caracterizada por um estado emocional desagradável em que o sujeito se sente tenso, atemorizado e alarmado.
Alguns autores apontam que a ansiedade é um medo sem objecto, ou seja, este existe de facto mas o sujeito não o reconhece, não sabe qual é a causa.
Há diversos tipos de ansiedade, sendo que em alguns casos esta situação se relaciona com causas internas ou externas ao indivíduo.
As manifestações da ansiedade são muito abrangentes, contudo destacam-se:
- A nível psicológico: nervosismo, inquietude, sentimento de mal-estar, irritabilidade, etc.
- A nível corporal: palpitações, taquicardia, opressão torácica, dificuldade respiratória, tremores, náuseas, etc.
Convém ainda realçar que em determinada medida a ansiedade é normal, caracterizando-se como uma resposta funcional e adaptativa a uma situação externa.
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