Resumo de As Plantas Nossas Amigas - Amigos do Livro Editores; Lda

A erva-cidreira está indicada nos casos de perturbações menstruais, depressão, irritabilidade, é digestiva e contra espasmos gástricos.No caso de digestão difícil faça um chá de erva-cidreira. Coloque meio litro de água com duas colheres de sopa de erva-cidreira a ferver por três minutos. Apague o lume e deixe descansar durante 15 minutos. Tome este 4 a 5 chávenas deste chá durante o dia.Se porventura se sente um pouco deprimida faça um chá de flores e folhas de erva-cidreira. Serve para levantar a moral nos casos de depressão. Deite 10 gramas de flores e folhas de erva-cidreira em meio litro de água e deixe ferver durante 5 minutos deixe descansar durante 10 minutos e coe. Beba uma chávena pequena antes das refeições.Se sentir um pouco de nervosismo ou se até sentir um leve incómodo para adormecer , pode fazer o seguinte chá de erva-cidreira: 40 gramas de flores secas em 1 litro de água a ferver. Deixe ferver 1 minuto e apague. Deixe descansar ou em infusão durante 10 a 15 minutos. De seguida coe e tome 3 a 4 chávenas durante o dia, sendo a última ao deitar.Aquando da menstruação , pode ter alguns espasmos uterinos e mal-estar. Estes incómodos acalmam com a infusão de erva-cidreira. Coloque 30 gramas de flores ou folhas em 1 litro de água a ferver e deixe descansar ou em infusão durante 10 minutos. Em seguida, coe e tome até 6 chávenas por dia. A Erva-Cidreira é uma pequena planta bastante agradável á vista. Originária do Sul da Europa, dá-se bem nos valados e nos locais sombrios. Também pode ser cultivada nos jardins. Quando se esfrega nas mãos a erva-cidreira, sente-se um suave perfume. O período ideal para fazer a sua apanha é entre Junho e Agosto, podendo ir até ao final de Setembro. Para cultivar esta planta basta apenas plantar pedaços de raiz na Primavera e no Outono. Quando colocar os ramos desta planta nos armários irá verificar que afastará parasitas e perfumará o espaço. A Cidreira é uma planta arborescente, de grandes folhas e flores brancas. Tem uma semelhança ao limoeiro, porém muito maior.É rica em óleos essenciais, a sua polpa é escassa, mas a casca é muito perfumada, de tal maneira que é muito procurada pela indústria para o fabrico de perfumes e licores.A polpa – a parte branco-amarelada que se encontra logo a seguir à casca, come-se para combater colites. Estes frutos as cidras, são volumosos e de superfície rugosa, de cor violeta antes da maturação e amarelos quando maduros, de película espessa.A cidreira é originária do Extremo Oriente e é cultivada em todos os países de clima quente.

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