Como evitar a aparição de fungos nos pés
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A infecção por fungos nos pés é muito comum nas épocas de calor. Os fungos proliferam em lugares úmidos e, além de aparecer nos pés, podem afetar outras partes do corpo. Existem dois tipos de fungos: dermatófitos e dimórficos (Candidas). Os dermatófitos provocam escamação da pele e irritação nos dedos e plantas dos pés. Além disso, podem afetar as unhas e ocasionar uma coloração amarelada. Já as infecções por dimórficos aparecem entre os dedos dos pés e provocam uma ferida com coloração esbranquiçada e irritação ao redor da unha. Todos estamos sujeitos a contagiar-nos com uma infecção por fungos, porém há algumas medidas que podem evitá-las:1. Seque bem a pele depois do banho, especialmente os dedos dos pés.2. Use uma toalha pessoal exclusiva para secar os pés.3. Sempre use chinelos para evitar o contágio em banheiros de áreas comuns como piscinas, academias de ginástica, etc.4. Não caminhe descalço em áreas úmidas.5. Não compartilhe sapatos e escolha modelos produzidos com tecidos transpiráveis para evitar o excesso de suor. Os de plástico, por exemplo, podem levar à proliferação dos fungos.6. Use meias de tecidos naturais, como algodão. Evite os tecidos sintéticos que também ajudam a aumentar a transpiração.7. Use produtos que reduzam a transpiração e/ou tenham efeito antifúngico.8. Procure um dermatologista caso identifique vermelhidão, feridas alteração da textura da pele dos pés ou coceira.
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