Resumo de Intestino, o nosso segundo cérebro para o Equilibrio geral

O nosso intestino é considerado
agora o nosso segundo cérebro, porquê?

Porque este comunica com nosso
verdadeiro cérebro. Comunica um com o outro. É lá que se produz a nossa
imunidade. Deve estar sempre livre de acidez, ou seja o seu ph deve estar
sempre entre 7 e 8 para que funcione bem e consequentemente todo o organismo
esteja em equilíbrio. Este renova-se em 48 h, isso mesmo ao fim destas horas
temos um intestino completamente novo! A fibra é importante para que trabalhe
bem, assim com a sua hidratação. A candidose que aqui se produz quando estamos com
um ph abaixo de 7 pode levar a uma cascata infernal de problemas como o cancro
e esta pode ser eliminada com o aloé vera, remontando o ph com bases alcalinas como
a cidreira, magnésio, potássio e cálcio e alimentos como as hortaliças, e em
ultimo recurso teremos de recorrer ao antibiótico. Quem não gostar muito de
hortaliças pode optar por comer 2 maças diárias que os benefícios para a saúde são
enormes, como se diz mantém o medico bem longe. O intestino deve trabalhar
todos os dias, e quando isso não acontece estamos a produzir uma cascata inflamatória
no corpo que pode levar a muitos problemas de saúde. Os sinais de candidose nos
intestinos são reconhecidos pelas típicas manchas brancas nas unhas, o mau
cheiro dos pés e mau hálito, ansiedade entre outros.

De notar que nós somos o que
comemos, e se nos alimentarmos bem tudo vai funcionar bem.

Mesmo o emocional quando está
sobrecarregado vai produzir muita acidez que vai destruir a boa flora
intestinal e entraremos em terreno negativo. Para um emocional bom devemo-nos
rodear de gente positiva e inspiradora, ler romances porque não para a criatividade
e espirito positivo, expormos à luz solar para a produção de Melatonina que por
consequente se vai transformar em serotonina (hormona do bem estar) e dormirmos
melhor! Dormir sim e muito que faz bem, colocamos o cérebro em ordem, produzir
os neurotransmissores e assegurar o equilíbrio mental para enfrentar o stress dos tempos que correm. Dormir a
horas sim, não às noitadas e dormir cedo porquê? Porque cada hora antes da meia-noite
conta o dobro para o sono! A medição é fundamental também para bloquear certas
citoquinas no cérebro que impedem que o triptofano se converta em serotonina. A
meditação desfragmenta o nosso disco rígido, sim porque o cérebro funciona
exatamente como um computador e assim planeamos as tarefas do dia-a-dia e
arranjamos espaço na mente, fazer o vazio faz mesmo bem à saúde! Dormir tarde
também vai afetar o fígado que é o primeiro órgão do corpo humano que o médico
deve inspecionar na consulta e que devemos ter cuidado pois este é quem faz a
fascina no corpo e mesmo o emocional como o excesso de alimentação o vão
sobrecarregar. O amoníaco aqui armazenado pode ser eliminado pelo exercício físico
como a caminhada e que esta deve ser feita de manha bem cedo.

As bebidas alcoólicas são nocivas
para este último referenciado e o que é excelente para o limpar e regenerar é a
magnifica alcachofra. Pode ser consumida em capsulas vendidas na farmácia e ervanárias
como consumida em culinária. O corpo é um conjunto que está todo ligado sendo o
intestino o órgão chave da nossa imunidade para vencermos qualquer doença.
Volto a frisar na exposição ao sol que acarreta imensos benefícios para a saúde,
com cuidado assim como ir à beira mar para o funcionamento correto da tiroide. A
tiroide pode acarretar muitos problemas para a saúde quando não está a
funcionar corretamente como esquizofrenia, Alzheimer, demência, Autismo,
aumento de peso entre outros. Para o aumento de peso pode ser combatido com a ingestão
do aminoácido triptofano em jejum pela manhã que vai cortar o apetite e por
consequente teremos uma perda de peso nos tempos seguintes! Do aumento de peso
deve-se eliminar os açúcares ao pequeno-almoço porquê? Porque ao ingerirmos açúcar
de manha bem cedo a glicose vai disparar no sangue e por consequente o pâncreas
vai produzir insulina para baixar a glicose, esta baixa e vamos ter fome, outra
vez a comer e consequentemente sempre o mesmo se repete e entrámos num ciclo
vicioso de tudo se repetir durante o dia e consequentemente o aumento normal de
peso inocentemente. Para baixar a insulina existe claro o azeite o bom azeite extra
virgem que além disso funciona como um desentupidor das nossas veias e artérias
e de referir que as Estatinas não são aconselháveis por ser cancerígenas. Espero
que fiquem com uma boa ideia de como se curar a si mesmo e que o bom Deus, ou
seja o SOL abençoe este artigo que foi escrito com muito amor à Humanidade!

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