Resumo de Propriedades Terapêuticas da Pera, Banana, Abacate, Melão, Melancia e Abacaxi. -

Propriedades Terapêuticas da Pera, Banana, Abacate, Melão, Melancia e Abacaxi.
Pera - A pera, de sabor delicioso, é rica em potássio,
sódio, cálcio, fósforo, enxofre, magnésio, silício, ferro, vitaminas A e C e do
complexo B. É utilizada popularmente como coadjuvante do tratamento da
hipertensão arterial e da prisão de ventre, sendo considerada, também, um ótimo
diurético. Sua maior ação terapêutica se faz na doença diverticular do
intestino.
Banana - Conhecida como um dos mais completos alimentos, a banana
constitui uma inesgotável fonte de hidratos de carbono, potássio, sódio,
fósforo, cloro, magnésio, enxofre, silício, cálcio, niacina, vitaminas A, B1,
B2 e C. É conhecida como calmante intestinal, por estimular o
apetite e as funções digestivas, graças a uma substância oleosa presente em sua
composição, de efeito adstringente, que suaviza o intestino delgado, grosso e
reto, sendo aplicada em casos de diarréia aguda ou crônica.
Abacate - Nutritivo e altamente energético o abacate é o alimento dos
tempos de recessão, no Maranhão, já foi incorporado como
complemento alimentar da população mais carente, sendo misturado com a farinha
de mandioca ou de milho. Possui alto conteúdo de proteínas e sais minerais, mas
sua principal característica é a alta quantidade de gordura, proporcionando
aproximadamente 162 calorias por 100 gramas da fruta, o dobro da manga, duas
vezes e meia o valor calórico da maçã e do abacaxi, mais de três vezes e meia o
da laranja. Da fruta, se aproveita quase tudo. Das folhas do abacateiro se faz
um chá que tem fama de ser diurético e carminativo, ou seja, que elimina gases
intestinais. O caroço tostado e moído bem fino combate a diarréia e a
desinteria. O abacate também é muito utilizado pela indústria de cosméticos, em
forma de cremes nutritivos e hidratantes, xampus, emulsão protetora hidratante,
creme de limpeza, máscara refinadora, creme de mãos e unhas, sabão cremoso,
leite de limpeza, entre outros. É conhecido, também por seus poderes
afrodisíacos. Segundo a crença popular, a polpa do abacate é um ótimo
estimulante sexual, assim como seus botões florais. Quem sofre de dor reumática
e dor da gota possui no azeite de abacate um bom remédio.
Melão - Alimento rico em vitaminas A, possui também todo o complexo B e C,
cálcio, ferro e fósforo. Possui alto conteúdo de celulose, que lhe dá uma
função laxante suave. Recomendado nos casos de gota, reumatismo, artrite,
obesidade, colite, prisão de ventre, afecções renais, nefrite e cistite.
Melancia - Ideal para os dias quentes e para quem quer emagrecer, a
melancia é uma das frutas mais ricas em vitaminas vendidas no Brasil: vitaminas
A, C, B1 (tiamina) , B2 (riboflavina), B6, B12, niacina, ácido fólico, ácido
pantotênico e biotina. As sementes da melancia são utilizadas em algumas
regiões do país para fazer uma bebida diurética e vermífuga, denominada
orchata.
Abacaxi - Fruta típica de países tropicais, é rica em potássio,
magnésio, cálcio, vitaminas A, C, B1 e D. Auxilia na digestão, devido à
presença de bromelina em sua composição (uma mistura de enzimas que desdobram
proteínas, facilitando a digestão). É muito utilizado na preparação de xaropes.

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