Fitoterapia
(Mara Antunes)
A fitoterapia é o método terapêutico mais antigo do mundo. Surgiu há mais de 4000 anos na Índia e passou depois para a China e para o Médio Oriente. Mais tarde começou também a ser usado no Ocidente onde chegou graças aos gregos e romanos. É, ainda hoje, muito usado na China. No Ocidente caíu em desuso mas nos últimos tempos volta a verificar-se um crescente interesse nesta terapia. A fitoterapia usa as substâncias activas das plantas e podemos dizer que ela é a base da farmacologia moderna, poismuitos dos medicamentos que temos ao nosso dispôr são derivados das plantas - aspirina (salgueiro e ulmeiro), morfina (sementes de ópio), pílulas anticoncepcionais (inhame selvagem) entre muitos outros. Há ervas e plantas com as mais variadas características - antibacterianas, antifúngicas, antiflatulantes, estimulantes, insecticidas, etc. Este método terapêutico é indicado, tal como a homeopatia, para o tratamento de doenças crónicas de longa duração como a alergia, a asma, a cistite, depressões, problemas digestivos, nevralgias, problemas menstruais, dificuldades respiratórias, problemas de pele, tensão e infecções virais. E é, sobretudo, usado na prevenção.
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