Fast Food
(sml)
Quando se mastiga ao ritmo da fast food: O almoço, em meia hora, o hábito de mastigar e comer rápido, com o stress de chegar a horas ao trabalho, tem consequências nefastas para o organismo. O mastigar rápido tem duas consequências imediatas, a nível químico e a nível mecânico. Procura-se uma comida rápida de levar, pode se tratar de uma alimentação incorrecta, uma alimentação rica em hidratos de carbono e pobre em legumes e procura-se mais pelos fritos em vez dos grelhados e cozidos ou uma sopa no lugar dos salgados.
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