Criança e gordura
(Deize)
O bebê gordinho é bonito. Mas a criança pequena obesa é um problema que não deve ser decuidado pelos pais, porque a obesidade é uma doença. A obesidade infantil não pode ser tratada apenas com proibições ou restrições alimentares, com dietas inventadas na família, sugeridas por parentes e amigos. A obesidade da criança só se cura com diagnóstico que identifique as razões do problema, e com uma terapia interdisciplinar bem planejada, capaz se permitir que ela perca peso sem perder a saúde, o prazer de comer e de ser criança. Na infância podem estar os primeiros sinais de futuros problemas cardíacos, a criança gorda, costuma ter níveis altos do chamado mau colesterol (LDL) e níveis baixos do bom colesterol (HDL). Pouca gente sabe, mas crianças também sofrem de infarto, especialmente as muito gordas. A idéia de que a criança gorda emagrecerá na puberdade, sem esforço é falsa. Sem reeducação alimentar, só 30% dos gordos infantis perdem peso na puberdade. Assim quanto mais cedo a obesidade infantil for enfrentada, melhor para a criança que, além de vítima da implicância e dos apelidos, rejeita a própria imagem, tem baixa-estima, foge das atividades físicas e corre o risco de diabetes, hipertensão e problemas cardíacos. Para emagrecer a criança precisa estar motivada e informada para aceitar um programa ( e não uma simples dieta obrigatória) baseado no tripé nutrição, atividade física, acompanhamento psicológico. Para a criança, o melhor é caminhar e pedalar, atividades aeróbicas em que o movimento contínuo não força as articulações, sendo ideais para qualquer idade. É muito importante também que os pais de gordinhos aprendam a administrar a própria ansiedade, para que não se transformem em fonte de tensão para os filhos que precisam emagrecer. A pressão psicológica sobre a criança pode causar um efeito negativo: a criança se frustra por não ter o padrão físico desejado pelos pais e acaba comendo compulsivamente, por pura ansiedade, engordando cada vez mais.
Resumos Relacionados
- Seu Filho Está Gordo?
- Obesidade Infantil
- Preocupaçoes Nutricionais: Obesidade
- " Obesidade Infantil JÁ É O Grande Problema "
- Combatendo A Obesidade Infantil
|
|
