Como superar as perdas na vida
(Maria Mercedes P. de Beltrán)
Qualquer processo de separação, emprego, amor, dinheiro, até a morte de um ente querido acarreta perdas implícitas, e toda perda produz uma ferida. A autora motiva, como esse mini-livro, as pessoas a não deixar prolongar a ferida, em criar mudanças para curá-la, demonstrando que o tempo é um aliado e nem tudo está perdido e aquilo que ficou vale a pena. Na vida não há crescimento sem perda e vice-versa, não pode nascer os dentes permanentes sem cair os de leite. Existem perdas com nosso consentimento, involuntárias, repentinas e progressivas, temporárias e definitivas em qualquer uma dessas perdas é necessário flexibilidade e adaptação. Em todos esses tipos de perdas ocorrem três processos de "luto": a negação em que a pessoa não aceita a informação da perda; o confronto, que vem após a aceitação da realidade e; por fim o processo do restabelecimento do equilíbrio e do autocontrole. A autora propõe várias formas de superar as perdas entre elas está o fato de dedicar atenção ao bem-estar físico, mental e espiritual, aceitação do apoio de amigos e familiares, o sentimento de não culpa, encarar as perdas de modo contrutivo e ainda ela dá conselhos de desapego, que pode parecer confuso mas é a lição mais importante do processo de superação das perdas.
Resumos Relacionados
- Perdas Necessárias
- Bolsa (recuperação De Perdas)
- Avaliação Multidisciplinar Do Paciente Geriátrico-pelo Tanatologista
- Mercado De Acções = Corrida De "cavalos"
- A Velocidade Da Desgeneracao Humana
|
|
