Para afiar a memória
(Regina Pereira)
"A principal função do nosso cérebro é memorizar". -, diz o professor Martim Cammarota,da PUC-RS.Entretanto,a massa cinzenta tem muito mais a fazer.Que tal,então,dar uma ajuda a esse processo? Espalhar bilhetes por todos os cantos é uma boa.Assim você poupa a sua cabeça e abre espaços para novas infomações.Outro truque é lançar mão de associações de idéias.Para lembrar-se de um nome,por exemplo,experimente associa-lo a uma caracteristica fisica.Se a pessoa se chama Glória e tem o pescoço longo,pense em uma girafa,que começa com g de...Glória. Acima de tudo,envolva-se com experiências que lhe dão prazer."Quando há motivação,é mais dificil esqueçeer.",ressalta o neurologista Paulo Bertolucci da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
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