Resumo de Por que não faço o que sei que devo fazer?

Por que não faço o que sei que devo fazer?

Existe uma diferença entre o que sabemos que deve ser feito e o que conseguimos por em pratica em nosso dia-a-dia. Coisas como evitar alimentos prejudiciais à saúde, estudar, fazer avaliação periódica de saúde, exercitar o corpo, dormir corretamente etc...
Se obedecêssemos a nossa mente racional que sempre informa o que é melhor para nós, estaríamos hoje vivendo muito bem, sem excesso de peso, com a casa e trabalho bem organizados, sem pendências para resolver, com grande círculo de amizade e muito felizes.
Os comportamentos negativos e prejudiciais, às vezes passam despercebidos e por isso não vivemos melhor. Precisam ser identificados, para haver mudança de forma consciente. Muitas vezes temos consciência desses comportamentos e simplesmente os deixamos de lado, sem tomar uma atitude boa, contrária e de ação benéfica para a nossa vida.
Fazendo uma ligeira avaliação sobre nós mesmos, quantas coisas já poderiam ter sido resolvidas? Coisas fáceis como pregar um botão numa camisa, colocar em prática uma idéia no trabalho... Tudo foi colocado para depois. Qual a razão?
Algumas vezes esquecemos, em outras somos tomados de preguiça e muitas vezes aparecem outras coisas de menos importância para fazer, e as executamos na frente. Em outras, o prazer fala mais alto e assim tudo o que deveria ter sido feito hoje, vai ficando pra amanhã... e talvez pra nunca.
Se fizéssemos tudo o que sabemos e podemos fazer no momento certo, a vida seria outra, com certeza. O nosso dia-a-dia seria muito melhor do que o vivido atualmente. Isto tem alguma identidade com você?

Longe de nós, gerar autocobrança, sentimentos de culpa e perfeccionismo. O nosso objetivo é conscientizar as pessoas que muita coisa pode ser melhorada sem muito esforço e esclarecer o porquê esses entraves ocorrem.
Enquanto essas coisas boas não ocorrem, precisamos nos amar, aceitar e perdoar de modo profundo. Melhor é buscar essa mudança, nos aceitando ao mesmo tempo.
Qual a explicação para isso acontecer com as pessoas? Isso ocorre porque os nossos sentimentos é que basicamente guiam as nossas ações. O nosso intelecto é deixado de lado. E as emoções influenciam fortemente o que pensamos e sentimos no dia-a-dia. Emoções cheias de bloqueios que temos de coisas que já passaram.
Em nossa vida enfrentamos várias experiências negativas, como brigas, frustrações, culpa, raiva, medo, etc.

Como uma emoção é bloqueada? Quando uma emoção negativa de algo que se foi, é retida em nossa mente. Quando sentimos que um fato outrora acontecido, nos faz pensar negativamente.

Se pensarmos hoje sobre um fato negativo acontecido e notarmos que isto nos causa desconforto emocional, pronto, aí está identificada uma emoção bloqueada. Esse desconforto pode ser raiva, mágoa, tristeza, medo, culpa, frustração, pena etc...

Precisamos saber que essas emoções bloqueadas tem caráter somatizante ou seja, vão se acumulando, agigantando, como bola de neve. E todo esse acúmulo negativo influencia a forma como nós sentimos, como agimos e como pensamos. Tudo de forma negativa. Pode ser causa de preguiça, ansiedade, incompreensão, cansaço, procrastinação, depressão, vícios, obesidade, emoções desproporcionais, etc.
Agora que já temos a ferramenta certa para identificar e limpar essas emoções bloqueadas, mãos à obra! Vamos alcançar a Paz Pessoal!
Façamos uma limpeza profunda em todos esse sentimentos guardados.
A limpeza dos bloqueios melhora a forma como sentimos e pensamos, trazendo paz interior, clareza mental, diminuição dos níveis de ansiedade. Tudo isso vai se refletir nas nossas ações e na parte física.
O Perdão é uma das ferramentas mais importantes nessa tarefa. Lembremos: “ Pai, perdoai-lhes, pois não sabem o que fazem”.

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