Tratamentos naturais para a tosse
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À base de legumes :
Cenoura- Passe 3 cenouras no copo liquidificador com 2 copos de água, coe e acrescente meio copo de mel, leve ao lume durante 10 minutos e tome 5 colheres por dia.
Agrião- Faça xarope com as folhas e os talos de 200g de agriões e 100 g de mel, adicione 300 ml de água. Leve ao lume e mexa enquanto ferve.Tome 1 colher 4 vezes ao dia.
Beterraba- Corte as beterrabas em rodelas finas, coloque-as numa taça, cobrindo com açúcar mascavado e deixe repousar durante 10 horas. Coe o líquido e passe-o pela varinha mágica. Tome 3 colheres 5 vezes por dia.
Nabo- Corte o nabo em rodelas finas e proceda do mesmo modo que com o xarope de beterraba.
Couve- Faça chá das folhas de couve (80 g para 1 litro de água). Adicione o sumo de 1 limão e mel. Tome 1 chávena 3 vezes por dia. Aqueça ligeiramente antes de beber.
À base de Frutas :
Ameixa Seca- Tire os caroços a 100 g de ameixas e coloque-as no forno a assar durante 20 minutos. Triture-as, junte-lhes 250 ml de água e 200 g de mel. Tome 3 colheres, 3 vezes ao dia.
Coco- Junte ao coco 6 colheres de mel e aqueça para a polpa de coco se dissolver. Tome 1 colher de xarope de 3 em 3 horas.
Figo-da-Índia- Descasque alguns figos da índia com faca e garfo, depois de lhes ter extraído todos os picos com uma escova. Corte em rodelas, coloque numa vasilha, cubra com mel e deixe repousar durante a noite. De manhã, macere bem, misturando o mel com a polpa do figo e de seguida coe. Tomar ás colheres ao longo do dia. .
Mamão- Faça sumo e adoce com mel. Aqueça e tome 250 ml. 2 vezes ao dia.
Limão com mel- Extraia o sumo de 1 limão para um copo, junte chá de eucalipto e leve ao lume para ferver durante bastante tempo. Acrescente mel e 60 gotas de própolis, mexa bem e tome 1 colher de chá sempre que tenha um acesso de tosse.
Abacaxi com mel- É uma alternativa ao limão e prepara-se da mesma maneira.
Se a tosse persistir, vá ao médico. As causas da tosse podem ser várias e é fundamental fazer exames médicos para despistar as causas.
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