Dr. Atkins' Diet Revolution
(Atkins, Robert C. MD.)
Escriba su sinopsis aquí. Todas necesitamos algunas vez bajar de peso, este es un libro que recomendamos, en 1972 el médico estadounidense Robert Atkins diseñó esta dieta que se volvió ampliamente popular, tuvo un gran éxito que llega hasta nuestros dias. El doctor en este caso nos recomienda consumir grandes cantidades de proteínas y un mínimo de carbohidratos para adelgazar. Segun él, al organismo le es más fácil quemar carbohidratos que proteínas, por lo tanto transforma los carbohidratos en energía y almacena las proteínas en forma de grasa.
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