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Mãe tive um sonho Mau!!!!!
(o próprio)

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Muitas vezes os mais pequenos vão a correr para o quarto dos pais, perturbados com as imagens que lhes invadiram a cabeça durante o sono.Depois de um pesadelo é preciso reconfortar a criança e dar lhe segurança para que possa voltar a conseguir dormir.É durante o sono profundo designado por sono REM, que os pesadelos aparecem. Estamos a falar de 4 a 6 da manhã. É bem provável que a criança recorde vivamente as más imagens e fique assustada e sobressaltada. Sem querer complicar muito e falando de uma forma simples por detrás destes pesadelos podem estar factores como a ansiedade e o stress.A calma e a segurança ambientais na vida da criança são o remédio digamos para estes pesadelos nocturnos. Muitas vezes a vida para os adultos também não é fácil mas se verificarem que os seus filhos sistematizam pesadelos é procurar ver onde está o Stress ou a ansiedade; onde está´a experiência traumática da criança



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